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如何增强男人性能力 八药膳让你活力十足

导读: 男人都想给老婆更性福的生活,可好多时候都有点“心有余,而力不足”,男人想要变成性爱中的强者,真的就这么难吗?下面小编就为你详细介绍男人如何通过补肾壮阳药膳来提高自己的……

如何增强男人性能力 八药膳让你活力十足

  7、龙骨粥:

  煅龙骨30克,捣碎,入砂锅内加水200毫升,煎1小时,澄清、去渣、取汁、入糯米100克,再加水600毫升,红糖适量,煮成半稠粥。早晚空腹温热食之,5天为一疗程。

  8、韭子粥:

  有效缓解男性早泄,做法:先将韭子文火炒熟,每次取韭子10克,粳米50克,细盐适量,同入砂锅内加水500毫升,文火煮至米开粥稠即可。每日两次,温热食之。但阴虚火旺及平素阳亢者忌服用。

  总结:男人们都想要彪悍的性能力,那么就要男人们好好保养自己的身体,在日常是生活中多做一些对提高性能力有利的运动。那么,以上小编准备的男士养生指南教你的男士养生常识来学习下吧。

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