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夏天什么泡水喝好 推荐八款降暑中药

导读: 夏天用什么泡水喝好?现在已经进入盛夏了,天气更加炎热,这个时候要注意补水降暑,夏天适当用些中药泡水喝有消暑解暑的功效,那么夏天用什么泡水喝好呢?下面小编推荐8种适合夏天泡水喝……

夏天什么泡水喝好 推荐八款降暑中药

  7、玄参

  玄参是高大草本,高可达1米多,茎呈四棱形,支根呈纺锤形或胡萝卜状膨大,有清热凉血、滋阴降火、解毒散结的功能。对因暑热引发的口渴、烦躁有治疗及预防作用,对高血压有一定的降压作用,可煎后泡服。

  玄参5克,绿茶叶2克。将玄参、茶叶同置于茶杯中,冲入沸水适量,浸泡5~10分钟后饮服,每日1剂。可清热利咽,适用于慢性咽炎、咽喉不利等属虚火上炎者。

  8、蔷薇花

  蔷薇花性味甘、凉,入脾、肺、大肠经,有清热解暑、止血止痢之功,适用于暑热侵袭、热毒泻痢等。药理研究表明,本品含黄芪甙、挥发油等,对多种细菌有抑制作用。夏天代茶饮能生津止渴,清热除烦。

  蔷薇花茶的泡制很简单,蔷薇花三到五朵(鲜品),或者茶包,置入杯中,再将沸水倒入,待蔷薇花瓣泡开、色变、香味溢出即可。

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