多么好养生网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 饮食养生 > 养生汤粥 > > 正文

冬季防疾病喝六款汤 常喝鱼汤防哮喘

导读: 冬季气温低,人的抵抗力相对会比较的弱,这样就很容易导致疾病的发生,那么冬季如何预防疾病呢?预防疾病吃哪些食物好呢?下面就来了解一下冬季预防疾病喝六款汤。……

  冬季气温低,人的抵抗力相对会比较的弱,这样就很容易导致疾病的发生,那么冬季如何预防疾病呢?预防疾病吃哪些食物好呢?下面就来了解一下冬季预防疾病喝六款汤。

  多喝菜汤增抗污染能力

  各种新鲜蔬菜都含有大量的碱性成分,容易溶于汤中,喝蔬菜汤可使体内血液呈弱碱性,并使沉积于细胞中的污染物或毒性物质重新溶解,并随尿液排出体外,达到解毒功能。

冬季防疾病喝六款汤 常喝鱼汤防哮喘

  常喝海带汤促新陈代谢

  海带含有大量的碘,有助于甲状腺激素的合成,此种激素具有产热效应,通过加快组织细胞的氧化过程,提高人体的基础代谢,并使皮肤血流加快,从而促进人体的新陈代谢。

频道推荐

常识饮食保健中医