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糖尿病吃什么好 最适合五款养生粥

导读: 糖尿病患者吃什么好?糖尿病是一种常见的疾病,糖尿病患者在饮食方面要特别注意,合理的饮食,科学安排生活,那么糖尿病患者吃什么能有效调理呢?下面小编给大家推荐几款养生粥,适合糖……

糖尿病吃什么好 最适合五款<a href=http://www.duomehao.com target=_blank class=infotextkey>养生</a>粥

  葛根白米粥

  葛根粉30克,大米100克。

  用白米煮粥,加入葛根粉,煮至米烂成粥即成。

  这款粥适合形体消瘦的糖尿病人群。

  芝麻黑豆粥

  黑芝麻500克,黑豆1000克。

  将两者一起加工成粉。每次取黑芝麻黑豆粉共100克,加面粉50克,调和均匀后煮成粥。

  分成3顿,随餐食用。适合各类糖尿病患者。

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