多么好养生网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 中医养生 > 针灸养生 > > 正文

中医针灸养生 你知道多少针灸体位

12-17 来源: 多么好养生网 标签:中医 针灸 体位

导读: 针灸养生针灸体位你知道多少?现代中医养生,针灸是最重要的养生方法之一,不但如此,针灸也能预防治疗各种疾病。针灸有修复组织、增强免疫、活血、镇痛等多重功效;要使针灸的种种功……

  针灸养生针灸体位你知道多少?现代中医养生,针灸是最重要的养生方法之一,不但如此,针灸也能预防治疗各种疾病。针灸有修复组织、增强免疫、活血、镇痛等多重功效;要使针灸的种种功效得以发挥,针灸时,常用的体位选择很重要。下面就给大家具体介绍针刺时常用的体位。

中医针灸<a href=http://www.duomehao.com target=_blank class=infotextkey>养生</a> 你知道多少针灸体位

  1、伏卧位:适宜于取头、项、脊背、腰尻部腧穴,和下肢背侧及上肢部分腧穴。

  2、仰靠坐位:适宜于取前头、颜面和颈前等部位的腧穴。

  3、仰卧位:适宜于取头、面、胸、腹部腧穴,和上、下肢部分腧穴。

  4、侧卧位:适宜于取身体侧面少阳经腧穴和上、下肢的部分腧穴。

  5、俯伏坐位:适宜于取后头和项、背部的腧穴。

  6、侧伏坐位:适宜于取头部的一侧、面颊及耳前后部位的腧穴。

  中医养生,上述就是临床上针刺时常用的体位,希望对大家针灸养生、防病有所帮助。

频道推荐

常识饮食保健中医