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冬季花椒水泡脚的功效与作用 防流感促进睡眠等

导读: 冬季天气寒冷,这个季节泡脚是值得一试的养生方法,若是在水里加入祛寒药花椒,养生功效更是多多!你知道花椒水泡脚的作用吗?下面为您介绍花椒水泡脚的好处及做法,天气渐冷不妨用花椒……

  冬季天气寒冷,这个季节泡脚是值得一试的养生方法,若是在水里加入祛寒药花椒,养生功效更是多多!你知道花椒水泡脚的作用吗?下面为您介绍花椒水泡脚的好处及做法,天气渐冷不妨用花椒水泡脚吧!

冬季花椒水泡脚的功效与作用 防流感促进睡眠等

  泡脚时可以在水里加些祛寒的药物,厨房里常见的花椒就是一种很好的祛寒药。花椒泡脚,简而言之就是用花椒水泡脚,泡脚对人体的好处很多,可缓解疲劳、帮助睡眠、提高免疫力等,花椒泡脚可驱寒气、助阳气、防疾病、延寿命。

  用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用,因为在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区,用药汤浸泡或按摩这些反射区,就可以使全身经络疏通、血脉流畅,能够调节人体各部分的机能,取得防病治病自我保健的效果。

  花椒水泡脚的作用

  1、除湿寒杀菌。用花椒煮水泡洗。每晚睡前先将双脚洗净,再用此汤烫泡。天天坚持下去,可起到去病延年之效果。最明显的是可增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力。花椒在中药里归入祛寒类药物,它能祛除湿寒,扶助阳气,利气行水。另外,花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用。

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