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春季如何保健养生 五茶养生击退风湿

导读: 饮茶时中国的传统文化,茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,春季养生喝茶时再适合不过的,不仅养生还有保健的作用。……

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  5.五加羌茶配方

  配方:五加皮5克、羌活3克、花茶3克。

  用法:用25毫升开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

  功效:祛风湿,强筋骨。

  适用:风湿性关节炎;产后关节疼痛。

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