深冬腊月易患流感 食调运动双重防御

　　预防感冒六法

　　①把大蒜切成细条塞入鼻孔内可防止感冒。

　　②晚上经常用10枚大枣、5片生姜煎茶喝，会增加人体的搞寒能力，可防止感冒及其他呼吸道疾病。

　　③如遇流感盛行，通常可将醋加热或将醋泼到暖气片上，散发出的蒸气能预防流感。

　　④冬桑叶和碎菊花，可以清头目、治感冒。以冬桑叶和碎菊花作枕芯，使人头脑清新,还可驱风，防止感冒。

　　⑤风油精擦人中、太阳、印堂等穴位，可防感冒（也防中暑）。

　　⑥流行性感冒属流感病毒引起，六神丸有明显的却病毒作用。成人一日服3次，每次1粒。吃药治感冒，治标不治本，改善体质才是御病之道>>>>>
 

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