刺激

• 经常对哪些部位进行刺激可以延年益寿

  在平时生活中，大家需要注意自己的身体保健，尤其是在冬季的时候，更应该注意泡脚，这样有助于促进血液循环，避免人体受到影响，而且要注意保暖方法。避免出现感冒，同时也要注意一些疾病的防治，那么，经常对哪些部位进行刺激可以延年益寿。……...

  发布日期：12-17 　　标签：长寿 脚底 肚脐 脊椎 前胸 刺激
• 健身后肌肉如何恢复 训练计划应及时调整

  刺激是指训练的刺激，即通过训练促使肌肉组织中的蛋白质分解。恢复的作用是修复损伤的肌纤维，补充一定数量的蛋白质，从而使肌纤维变得更加粗壮。……...

  发布日期：12-17 　　标签：每个人 都能 练出 一 流的 体格 刺激 是指
• 10种不良睡眠习惯成了女人衰老的新帮凶

  良好的睡眠对我们来说非常重要，在生活中，蒙头睡觉、吃饱就睡等等这些睡眠习惯都是我们比较常见的。睡眠习惯不好很可能会导致女人加速衰老，那么究竟哪些睡眠习惯最容易引发女人衰老呢？跟小编一起来看看吧。……...

  发布日期：12-17 　　标签：睡眠 衰老 发怒 带妆 刺激 大脑 上肢麻木
• 视觉刺激燃起欲火 五个刺激给性爱热身

  性欲望不是凭空出现的，良好的刺激能带来性兴奋，帮助男性充分勃起，让女性阴道足够润滑。性爱中要学会从多方面调动感官，给双方“热身”。下面就一起来看看让你快速达到高潮的五……...

  发布日期：12-17 　　标签：五个 刺激 性爱 热身
• 起床后多花1分钟能补肾

  现在多数人起床都是靠闹钟叫，而且通常是闹钟响了一会就猛然跳起，开始忙碌的早晨。其实这样的生活方式是不健康的，我们醒来后可以先适当的做一些事情刺激一下大脑神经，这样起来之后才不会感觉头晕睡不够。……...

  发布日期：12-17 　　标签：起床 穴位 刺激
• 胃下垂要如何有效预防？ 少吃多餐护好胃

  现如今越来越多的人胃有毛病了，这都起源于我们日常的不良生活习惯，那么胃下垂要如何预防呢？胃下垂不仅会影响我们的外观还对身体健康有所危害，需要及时的预防。然而，改善我们的饮食习惯就可以有效的预防胃下垂。……...

  发布日期：12-17 　　标签：胃下垂 食物 刺激