抖腿

• 老人不应经常性抖腿

  很多人生活中都有“抖腿”的习惯，这一动作常被视为“不雅”和缺乏修养，被人们避讳和反感。但凡事都有两面，对于老年人来说，抖腿却能促进血液循环，对养生大有裨益，建议更多的……...

  发布日期：12-17 　　标签：中老年 抖腿