大脑

• 10种不良睡眠习惯成了女人衰老的新帮凶

  良好的睡眠对我们来说非常重要，在生活中，蒙头睡觉、吃饱就睡等等这些睡眠习惯都是我们比较常见的。睡眠习惯不好很可能会导致女人加速衰老，那么究竟哪些睡眠习惯最容易引发女人衰老呢？跟小编一起来看看吧。……...

  发布日期：12-17 　　标签：睡眠 衰老 发怒 带妆 刺激 大脑 上肢麻木
• 情绪竟然会影响记忆力！ 有关记忆力的9个趣闻

  25岁以后，人的记忆每十年会自然下降约2%。美国加州大学洛杉矶分校长寿研究中心主任加里斯莫尔认为：记忆力与很多因素相关，保持记忆力的方法也有很多。今天小编就给大家盘点一下有关记忆力的9个趣闻。……...

  发布日期：12-17 　　标签：记忆 感觉 大脑
• 家长做三件事让孩子大脑更聪明

  对于父母来说，都希望自己的孩子可以很聪明，因此就会寻求一些方法来让宝宝变的更聪明，就比如激发宝宝的想象力。那么激发宝宝的想象力家长该怎么做呢？孩子生性好奇是好事，这表明他的智力在快速发育。家长要做的其实很简单，就是多给他们创造环境和机会。……...

  发布日期：12-17 　　标签：孩子 大脑 聪明
• 养生禁忌 十种伤脑食物要少碰

  研究证实，脑部退化与饮食有关。食用具有提高体内抗氧化含量的食物，有助延缓脑部煺化。相对的，饮食中少碰对脑部有害的食物，也可预防迟钝、笨拙、记忆力降低等大脑早衰。……...

  发布日期：12-17 　　标签：切记 10种 食物 大脑 早衰
• 你的睡姿正确吗？ 侧着睡竟能清理大脑垃圾

  你更喜欢仰卧、俯卧，还是侧卧呢？美国最新的调查报告显示，睡眠的姿势可能会影响人类大脑的运转：侧卧对人的大脑更有帮助，有利于大脑进行自我清理，还可以减少阿兹罕默症等神经疾病的发病率。……...

  发布日期：12-17 　　标签：睡姿 侧卧 大脑
• 如何延缓大脑衰老速度 常做六个小动作保年轻

  一般来说，大脑在18岁左右的时候就会停止生长，继而开始走向衰老，所以到了老年的时候，人的认知能力就会发生变化，而想要让大脑不过早衰老的话，老年人可以通过六种健脑活动。……...

  发布日期：12-17 　　标签：大脑 衰老 锻炼