长寿的秘密是什么?美国“世界新闻网”近日载文,总结了经过科学证实的“有益长寿的10大惊人发现”。……...
发布日期:12-17 标签:秋季 压力 猫秋季护心需注意些什么呢?秋季有“多事之秋”之称,因而保障自己的健康是十分有必要的,如护心、润肺等等。那秋季护心该怎么做呢?秋天大多数人都喜欢进补,加强身体抵抗力,但是对于护心还是要注意的,下面就和小编一起具体了解下吧。……...
发布日期:12-17 标签:秋季 养生 护心秋季虽是进补的最佳时期,但也不能忽视肝脏的养护,那秋季养肝该从哪方面入手呢?大家都知道,肝脏是人体最大的代谢器官,如果它出问题,就会带来一系列的身体不适。现在就一起了解一下秋季养肝的小常识吧。……...
发布日期:12-17 标签:秋季 养肝 进补秋季到,水果特别的多,秋季可是大丰收呀,亲们在市场里看着那么多的水果是不是挑花了眼呢?不知道该买什么好?秋季有两种水果是一定要吃的哟,这两种水果可是秋季养生之王呢,接下来就与小编一同去看看这水果竟是秋季养生之王,秋季养生就吃这两种水果。……...
发布日期:12-17 标签:秋季 养生 水果 刺梨人们都知道秋季是最容易犯困的季节,即使人们在前一晚早早入睡,难免第二天醒来还是一样会犯困,那么有有什么比较好的方法能改善呢?中医对于秋季犯困有什么比较好的改善方法呢?下面带大家一起了解下吧。……...
发布日期:12-17 标签:秋季 犯困 睡眠想瘦大腿,看看下面7招吧,让你秋季瘦腿不再是梦想!以下几招,动作很简单,虽不能达到立竿见影的急速瘦腿效果,却可以塑造出线条优美的腿型,是瘦大腿最有效的方法。秋天优美的腿型是非常重要的哦。……...
发布日期:12-17 标签:秋季 瘦腿 动作为了身体更加的健康,适当进补是个不错选择,能够及时补充身体所需的营养。尤其现在秋天来了,自古以来这就是个适合进补的季节,不过进补也有讲究,如果进补错误,将会影响进补的效果,有时还会损害身体。……...
发布日期:12-17 标签:秋季 进补 误区衰老是每个人都必须要面对的事情,只是每个人衰老的速度不同而已,老天在这一点上真的很公平。……...
发布日期:12-17 标签:秋季 老人 养生秋季是胃病的多发季节,患有慢性胃炎、胃溃疡的朋友,更应格外小心,以防旧病复发。中老年人本身身体各部分机能衰退,所以得了胃病后,平时更要注意保养并配合药物治疗。那么秋季……...
发布日期:12-17 标签:秋季 老人 怎样 养胃 要点夏天重“暑”,秋天重“燥”,夏秋交接之后,人极易倦怠、乏力等,导致脾虚、胃虚、气虚,这些症状在老人身上尤为显著,那么在秋季老人该如何进行调理,去除秋乏防秋燥呢?下面一……...
发布日期:12-17 标签:老年人 秋季 保健 如何 去秋乏 防燥