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冬吃一菜居然有5大惊人效果

12-17 来源: 多么好养生网 标签:芹菜 防癌 便秘 减肥

导读: 冷空气逐渐降临,人们也充分领略的冬天的寒冷,由于空气湿度较低,因而气候也特别的干燥,对人们的身心造成严重的损伤。其实,在冬季饮食中只要常吃芹菜,便可以轻松防治疾病!……

5延缓衰老

谁都想留住美丽的容颜,即使日常生活中也经常进行皮肤的护理,但是由于各种不良因素使然,我们的皮肤还是会出现痘痘、干燥、暗沉等问题,成为了美丽的负担。而芹菜中含有一种重要的美白物质——木犀草素,因此常吃芹菜能很好的起到延缓衰老的作用。如果想利用芹菜来进行抗衰作用的话,那么不仅可以“内服”,还可以外敷。

首先将芹菜的根部和叶子清洗干净,然后用刀切碎,放入锅放水温煮,大概15分钟左右之后,用经过过滤的汁液对脸部的肌肤进行擦洗,早晚各一次,坚持使用一段时间之后,你会神奇的发现脸上的皱纹快速减淡了。

结语:上文中小编向大家介绍了,在寒冷的冬天常吃芹菜所起到的惊人效果,你都了解了吗?其实我们只要稍微了解一点有关食疗治病的方法,就能做自己的医生,及时的做好预防措施,防患于未然,省钱又安心。

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