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怎样防止血压高?这11种方法让你养生降血压

导读: 高血压是如今社会上普遍常见的一种疾病,很多中老年人都会高血压,在夏季容易出现头晕、昏昏沉沉的等等情况。那要怎么办呢?下面就为大家推荐11种降血压花茶,让喝茶的同时更能养生降血压。……

2、芙蓉花茶

研究证明,芙蓉花茶有药用功效,尤其利于心脏的健康。科学家们已经证实,深红色的花朵具有利尿的功效(帮助身体消除多余水分),可降低血压,并且无副作用。这种花沏出的茶是酸味的,就像蔓越橘的味道,因此人们通常会添加些糖或者柑橘。

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