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发烧吃什么食物 教你几个最有效的退烧方法

12-17 来源: 多么好养生网 标签:发烧 退烧

导读: 人的一生总是会生病,从我们小时候生下来到现在,小到感冒,大到一些常见疾病,很多疾病在发作的时候都会伴随发烧症状,尤其是小孩子,发烧以后让妈妈们们很是着急,很多妈妈都不知道退烧最好的办法是什么,其实退烧的办法很多。……

退烧最好办法是什么

小孩子发烧的时候,最基本的办法就是在额头上面敷一个冷水打湿的毛巾来退烧,或者用酒精擦浴额头、腋窝、手心和脚心,当这些方法效果不佳时,妈妈们就要考虑给孩子吃一些退烧药了。今天我们就要跟大家讲一下退烧最好的办法有哪些,只有学会了这些,我们在以后的生活中碰到了这样的情况才可以从容的面对。

发烧吃什么食物 教你几个最有效的退烧方法

退烧的方法包括物理降温和药物降温。所谓物理降温就是指不用药的,不管是低热或者高热,都建议选用热水擦浴,用40度以上的热水,手摸上去稍微感觉有点热了,这个温度正好。擦浴时最好到皮肤微微见红,皮肤下面的毛细血管张开了,血流增加了,就可以散热,把身体里多余的热量带走,就起到了有效的退热效果。因为小孩子身体机能还处于发育阶段,不宜随便用药,所以这是给小孩子退烧的最好办法。

如果出现一般高热或者超高热的时候,可以用冷毛巾在额部敷一敷,市面上买的退热贴也可以选用。但是不建议用酒精退烧,因为它通过皮肤,在酒精挥发的时候带走了一部分热量,但皮肤表面会通过皮肤把酒精吸收进去一部分,增加肝脏负荷,对人体没有好处。

如何选用退烧药?家长们知道吗?一发现孩子发烧就让孩子吃退烧药的做法是不科学的!那么,什么时候可以用药物降温呢?世界卫生组织(WHO)建议38℃以上可以选用退烧药。一般我们医生会建议超过38.5℃,或39℃以上再用退烧药。一般低烧不要用药,用温水擦浴即可。 

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