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祛斑养颜听听中医怎么说 这些食疗方能去脂消斑

12-17 来源: 多么好养生网 标签:祛斑 养颜 中医 食疗

导读: 生活中有许多人由于身体和环境等原因容易长斑,这无疑让爱美的人士困扰不已,而多数人又不敢依赖祛斑产品。那么有什么比较安全的祛斑方法呢?下面为大家介绍中医祛斑养颜的食疗方,供大家了解。……

白鸭消斑汤

白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。可补益肝肾,养阴消斑。

枸杞生地散

枸杞子100克,生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。可补肝肾,去黑斑。

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