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夏季上火怎么办 中医支招合理用药

导读: 夏季天气炎热,身体很容易出火,中医教你夏季健康有效灭火,让你的身体健健康康。火来了身体很容易出问题,所以一定要想办法灭掉身上的火气,下面四种方法可以健康有效的帮助你秒……

  用药指导:如果主要症状为腹胀,可选用新清宁片(大黄制剂),还可以选用具有消积、导滞、除胀作用的健胃消食片和保和丸。健胃消食片是目前常用的助消化药,症状不重的情况下可以选用该药。保和丸适用于食积停滞、脘腹胀痛、食欲不佳者,药效较强。但服药过程中要少吃生冷油腻不易消化的食物,以免影响药效。如果口臭、便秘症状较重,可以选用导赤丸和六味能消丸。导赤丸具有清热泻火,利尿通便的作用;六味能消丸是藏药中的名方,具有理风和胃的作用,但服用过程中也要忌食辛辣刺激性食物。

夏季上火怎么办 中医支招合理用药

  医生提醒:其实胃火分虚实两种。一般常见为实火,表现为多食善饥、上腹不适、口干口苦、大便干硬。食疗可选石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。也可用栀子、淡竹叶泡茶喝;虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔,可吃些有滋阴作用的梨汁、甘蔗汁、蜂蜜等。

  四、心烦易怒——肝火旺盛

  刘先生从去年开始炒股,最近股票走势不稳,刘先生睡不好、吃不下,心烦易怒,神经紧张,还出了视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等症状。中医有“七情化火”之说,意思是忧郁、愤怒、思虑过度都会使身体机能失去平衡状态而生“火气”。肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。中医有“肝主目”的说法,因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状。

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